Le retour à l’heure d’été, ce sera ce dimanche. À 2 heures du matin, il sera 3 heures. Bref, nous dormirons une heure de moins. Pas besoin de régler son téléphone ou son ordinateur, cela se fera automatiquement. Par contre, pour les réveils, il faudra tourner l’aiguille manuellement.Le passage à l’heure d’été, une mesure instaurée en 1973, et appliquée en 1976.
Le passage à l’heure d’été est synonyme de soirée longue. Une période de l’année propice à flâner le soir et à s’attabler pour boire un verre avec les amis. Les joueurs et joueuses de tennis apprécient de pouvoir jouer tard.
Mais ce passage à l’heure d’été, quel impact sur la santé ?
Nous allons dormir une heure de moins, ce dimanche. De quoi inquiéter ceux qui tiennent à conserver leur quota de sommeil. Qu’ils se rassurent. Cette privation de sommeil ne semble présenter qu’un impact mineur sur la santé. Et il en faut peu pour se recaler.
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