Passage à l’heure d’été, ce dimanche : à 2h, il sera 3h

Le retour à l’heure d’été, ce sera ce dimanche. À 2 heures du matin, il sera 3 heures. Bref, nous dormirons une heure de moins. Pas besoin de régler son téléphone ou son ordinateur, cela se fera automatiquement. Par contre, pour les réveils, il faudra tourner l’aiguille manuellement.
Le passage à l’heure d’été, une mesure instaurée en 1973, et appliquée en 1976.

Le passage à l’heure d’été est synonyme de soirée longue. Une période de l’année propice à flâner le soir et à s’attabler pour boire un verre avec les amis. Les joueurs et joueuses de tennis apprécient de pouvoir jouer tard.

Mais ce passage à l’heure d’été, quel impact sur la santé ?
Nous allons dormir une heure de moins, ce dimanche. De quoi inquiéter ceux qui tiennent à conserver leur quota de sommeil. Qu’ils se rassurent. Cette privation de sommeil ne semble présenter qu’un impact mineur sur la santé. Et il en faut peu pour se recaler.
 
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