Se maintenir en forme grâce aux protéines chez les seniors

 SANTÉ 

Avec l’âge, apparaît souvent la difficulté de marcher. L’apport protidique chez les seniors est donc essentiel puisque les protéines, parmi les nombreux rôles qu’elles jouent dans l’organisme, servent notamment à la fabrication de la masse musculaire et à la fabrication des anticorps.

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Osny : Semaine de sensibilisation sur les accidents domestiques

Semaine de sensibilisation sur les accidents domestiques
OSNY  Du 27 mars au 2 avril, le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) propose une semaine de sensibilisation sur les accidents domestiques.
Du lundi au vendredi de 9h à 19h / Samedi et dimanche de 9h à 18h : La maison géante : une maison surdimensionnée qui met les adultes dans la situation d’un enfant de 3 ans.
Lundi 27 mars à 15h : Les tablettes faciles, les clés du « bien vieillir ».
Démonstration et initiation à l’utilisation de la tablette et des tutoriels sur la prévention des chutes.
Mercredi 29 mars AM : Premiers secours : rencontre entre le CMJ et les sapeurs-pompiers.
Jeudi 30 mars à 15h : Conférence : ”la prévention des chutes chez les seniors”
Lieu : Au Forum des arts et des loisirs
 
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Escroqueries, malveillance: les conseils aux Séniors

Les seniors étant trop souvent les victimes de la lâcheté et de la ruse de certains agresseurs, cette rubrique a été créée pour vous apporter quelques conseils pratiques.
Des règles simples de vie en société permettent de se prémunir contre les actes malveillants.

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